Η Ομαδική Ψυχοθεραπεία αποτελεί το δεύτερο στάδιο στη θεραπεία, αφού πρωτίστως ο ενδιαφερόμενος έχει προετοιμαστεί με μια σειρά δυαδικών συναντήσεων και είναι έτοιμος να εμβαθύνει σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης και διαπροσωπικών σχέσεων. Η ομαδική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να γνωρίσουν και να αποδεχτούν τον εαυτό τους με την βοήθεια και αλληλεπίδραση της ομάδας, βελτιώνοντας τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Η θεραπεία σε ομάδα λειτουργεί ευνοϊκά διευκολύνοντας το άτομο να εκφράσει τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις σκέψεις του, προκειμένου να έρθει σε επαφή με τις πραγματικές του ανάγκες, οι οποίες γίνονται αποδεκτές από τα μέλη της ομάδας, καθοδηγώντας το με αυτό τον τρόπο στην επίτευξη των στόχων του.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία – Ψυχόδραμα
Πρόκειται για θεραπευτικές ομάδες που αποτελούνται από 4 έως 8 άτομα και λειτουργούν με βάση τις αρχές του Ομαδικοαναλυτικού Ψυχοδράματος, συνδυάζοντας την ομαδική διαδικασία με τις ψυχοδραματικές τεχνικές.
Η δραστηριότητά τους αφορά στήν εκδραμάτιση, στο παίξιμο διαφόρων καταστάσεων πραγματικών (γεγονότα ζωής, καθημερινότητα ) ή φανταστικών (π.χ. μελλοντικά σχέδια ζωής, επιθυμίες).
Το ψυχόδραμα απευθύνεται σε πολλούς και διαφορετικούς τομείς της ζωής ενός ανθρώπου, όπως σ’ αυτούς των σχέσεων, της προσωπικής βελτίωσης, της εκπαίδευσης, της εργασίας. Μέσα στο κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας της ομάδας και της ψυχοδραματικής σκηνής, τα μέλη της ομάδας γίνονται πιο δημιουργικά και αυθόρμητα, αναπτύσσοντας και ενσωματώνοντας νέους τρόπους για να υπάρχουν και να ενεργούν. Πειραματίζονται, δοκιμάζουν και εξασκούν νέους και πιο λειτουργικούς ρόλους και συμπεριφορές σε παλιές και νέες καταστάσεις.
Η μέθοδος του ψυχοδράματος ενθαρρύνει και βοηθά τα άτομα να εκφράζουν και να επεξεργάζονται σε βάθος τα προσωπικά τους βιώματα, τα συναισθήματά τους καθώς και τα προβλήματα που τα απασχολούν.
Μέσω της υιοθέτησης ποικίλων ρόλων, δίνεται η δυνατότητα απόκτησης νέων τρόπων αντίληψης και αντιμετώπισης των καταστάσεων στο ασφαλές πλαίσιο της ομάδας, γεγονός που συμβάλλει στην συναισθηματική ανάπτυξη και στην διαπροσωπική επικοινωνία των μελών.
Σκοπός της ομάδας Ψυχοδράματος είναι η διεύρυνση και η ανάπτυξη των ικανοτήτων και των νέων ρόλων του κάθε μέλους της ομάδας, ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί με επαρκή τρόπο σε μια δεδομένη κατάσταση και σε μια δεδομένη στιγμή.
Η διάρκεια των ομαδικών συνεδριών είναι μιάμιση ώρα και η συχνότητά τους εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη.